Чем отличаются кроссовки для фитнеса, бега, трекинга?

Все виды спорта имеют свои особенности, влияющие на выбор обуви. Прежде чем обувать легкие кеды в тренажерный зал или туристические кроссовки на пробежку, вы должны несколько раз хорошенько подумать – все ли я правильно делаю? Неподходящая обувь принесет не только массу неудобств, начиная с натираний, заканчивая болью в суставах, мышцах, но и может привести к серьезной травме. Поэтому при покупке спортивной обуви всегда нужно учитывать функциональную разницу кроссовок для фитнеса, бега и трекинга.

Кроссовки для фитнеса

Поклонники фитнеса имеют свое уязвимое место: во время активных движений, риску растяжений, травм подвергается голеностоп. Специализированные кроссовки должны подстраховать наиболее незащищенную зону. Для занятий фитнесом подходят завышенные модели кроссовок, надежно фиксирующие голень.

Внимательно присмотритесь к подошве. В районе носка должен быть специальный рисунок – ребристый круг, который помогает осуществлять повороты во время тренировок, танцев. Эта особенность подошвы сделает движения уверенными.

Также вся подошва должна быть плотной. Нельзя чтобы она прогибалась и деформировалась. Во время занятий со спортивными снарядами, необходимо уверенно держать равновесие, иначе увеличивается риск травм, растяжений. Когда вы уверенно стоите на ногах, то можно ни о чем не переживать и сосредоточиться на правильном выполнении упражнений. Вот почему мягкие кеды не подходят для занятий фитнесом. Подходящий материал кроссовок для фитнеса, тренажерного зала – натуральная мягкая кожа.

К примеру, Adidas разработал кроссовки для фитнеса со специальной дышащей мембраной, в которых вы будете порхать на занятиях. Также производитель не позволит своим покупателям перепутать городские и спортивные модели: компания запустила линейку кроссовок с надписью «fitness», что очень даже удобно!

Кроссовки для бега

У бегунов вся нагрузка приходятся на суставы ног и пятки. Внимательно выбирайте модели с амортизирующей подошвой – чем выше этот показатель, тем комфортнее будет бегать. Беговые кроссовки должны быть максимально легкими, дышащими, с хорошей терморегуляцией.

Для зала идеально подходит покрытие в виде сеточки. Для пробежек на свежем воздухе лучше всего выбирать модели с сеточкой и натуральной кожей. Такие кроссовки помогают ногам «дышать», а кожа обеспечивает высокую износостойкость.
Компания Reebok представляет практичную линейку беговых кроссовок Reebok Premier Ultra. Пенообразующие компоненты подошвы в области пятки делают модели очень легкими, удобными, устойчивыми, а поступь спортсмена мягкой.

Кроссовки для трекинга

Слово «trekking» переводится как «походы». Кроссовки для трекинга – вид спортивной обуви для пешего туризма, продолжительных походов в горах, лесах, бездорожью. Они гораздо тяжелее любых спортивных кроссовок, например, для фитнеса, бега. Носок прикрыт специальной поверхностью, защищающей пальцы от ударов о выступы, камни. В таких кроссовках трудновато бегать, но они идеально подходят для длительных пеших прогулок.

Туристические кроссовки имеют ряд особенностей, сильно отличающих их от другой спортивной обуви:
• водоотталкивающая поверхность спасает от промоканий в ливень, в таких кроссовках можно свободно пройтись по неглубокому ручью;
• кроссовки для трекинга легче ботинок, благодаря чему в них легче ходить, снижается нагрузка на позвоночник;
• прочная резиновая подошва надежно фиксирует стопу, защищает от травм любой тяжести (острым предметом, камнем);
• поверхность из натуральной кожи и прочих износостойких материалов обеспечивают хорошую вентиляцию, защиту от влаги.

Для легкой, быстрой ходьбы прекрасно подойдут кроссовки Merrell серии Capra. Они надежно поддерживают ступни, помогают сохранить комфорт и маневренность в труднопроходимых местах.

Кроссовки для фитнеса, бега и трекинга – это специализированная обувь, которую преимущественно не носят по городу. Это как униформа, только для спортсменов. Благодаря модным трендам, современным технологиям в области производства спортивной обуви, кроссовки приобрели стильный внешний вид, но они по-прежнему остаются исконно спортивными атрибутами.

Show More
Добавить комментарий