Боевое самбо — вид спортивного единоборства.

оевое самбо сочетает в себе элементы классического самбо, которые дополнены новыми средствами, а также деталями. В боевом самбо используются опасные захваты и броски, а также удары и воздействия на особые уязвимые точки. Кроме того, в боевое самбо входит использование различных подручных средств, а также окружающей обстановки.

Боевое самбо — вид спортивного единоборства.

Боевое самбо происходит от классического. В боевом самбо существует несколько техник, которые зависит от положения спортсмена. Таким образом, выделяют технику борьбы в положении стоя, технику борьбы в положении лежа, технику переходов от борьбы в положении стоя к борьбе в положении лежа и технику переходов от борьбы в положении лежа к борьбе в положении стоя.

Боевое самбо — вид спортивного единоборства.

В технику борьбы в положении стоя входят такие элементы, как: стойки и дистанции, а также подготовки к захватам и сами захваты, передвижения, а также обманные движения; прорывы применяемых соперником оборонительных захватов; приемы страховки, а также самостраховки; всевозможные броски и комбинации из нескольких бросков; защитные действия против бросков, а также ответные броски.

Дистанций в боевом самбо существует пять:

1)Дистанция боевого самбо вне захвата — в этом случае самбисты не прикасаются друг к другу, выискивая подходящий для проведения атаки момент, дл этого передвигаясь по ковру, совершая различные обманные движения, но без выполнения захвата противника.

2)Дальняя дистанция боевого самбо — борцы хватают друг друга непосредственно за рукава либо одной, либо двумя руками.

3)Средняя дистанция боевого самбо — спортсмены захватывают друг друга уже за одежду, находящуюся непосредственно на туловище спереди либо одной рукой закхатывают рукав, ну а другой — одежду противника.

4)Ближняя дистанция боевого самбо — спортсмены хватают одной рукой либо рукав, либо одежду, имеющуюся в области груди, а другой рукой — за одежду со стороны спины, а также ворот либо ногу.

5)Дистанция боевого самбо вплотную — спорстмены обхватывают друг друга, при этом прижимаясь друг к другу всем туловищем, либо обвивая ногу ногой.

Захваты в боевом самбо принято делить на основные, а также ответные, предварительные или оборонительные.

Основными захватами в боевом самбо именуют захваты, проводимые с целью совершения броска соперника. Спортсмен выполняет их до, совершения захвата противником.

Ответные захваты в боевом самбо — это захваты, проводимые в ответ на совершение противником захвата. С помощью ответного захвата тоже может проводится бросок.

Оборонительными захватами в боевом самбо признаются захваты, выполняемые с целью затруднения осуществления противником определенного броска. Но иногда оборонительный захват применяется самбистом и с целью выполнения броска.

Предварительные захваты в боевом самбо представляют собой захваты, дающие удобные исходные положения с целью выполнения последующих основных захватов, а также выполнения бросков.

Бросками в боевом самбо именуют приемы, при помощи коих противника из стоячего положения сбрасывают в лежачее.

В технику борьбы боевого самбо в положении лежа входят такие элементы, как: исходные положения, а также различные вспомогательные действия; действия, направленные на прорывы выполняемых соперником оборонительных захватов; приемы заваливания; приемы переворачивания; приемы удержания, а также различные болевые приемы; связки приемов; защитные действия против приемов соперника.

Show More
Добавить комментарий