ТОП необычных завтраков со всего мира

Завтрак — неотъемлемая часть нашего здорового рациона. Плотный завтрак способен поддерживать нас большую часть дня и давать нам сил на ежедневные подвиги. Но, как и любая еда, завтраки по всему миру значительно отличаются. В европейских странах отношение к завтраку легкое, простое: чем проще и быстрее завтрак — тем лучше. В странах Азии философия завтрака иная, это главный прием пищи в течение дня, он очень плотный и ,зачастую, состоит из нескольких частей. Итак, давайте же разберемся, кто, где и чем завтракает в разных уголках мира.

Китай

В Китае завтрак различается по регионам, но если говорить о том, что любят там абсолютно все — это китайские жаренные мучные палочки (you tiao) с тёплым соевым молоком. Также, дим сум (китайская версия пельменей) и горячие супы по типу конджи очень популярны на завтрак.

Австралия

В Австралии очень популярна густая паста для намазывания на хлеб — Vegemite. Без нее не начинается ни один завтрак, она горько-солёная на вкус и лишь австралийцы могут научить вас правильно намазывать Vegemite на хлеб. Также, там популярно специальное цельнозерновое печенье для завтрака Weet-Bix. Оно популярно с 1930х и обычно его едят с бананами и молоком. Распространены также различные вариации хлеба, жаренных яиц и поджаренного бекона.

Бразилия

Крепкий кофе с молоком в сочетании с тарелкой нарезки из ветчины, сыра и хлеба и с каким-нибудь фруктом. Фейжоада — густой суп из темных бобов с разными видами мяса также подается с самого утра.

Колумбия

Завтрак в Колумбии не может обойтись без арепы (arepa) — плотной сладковатой кукурузной лепешки, которая подается либо просто с маслом или вареньем, либо с яичницей или с мясом.

Иран

В Иране наиболее популярным блюдом для завтрака считается «куку сабзи». Ничего сложного, просто традиционный омлет с зеленью. Подают блюдо с тонким свежим лавашом.

Англия

Англичане известны не только своей любовью к чаю, но также и на удивление большими завтраками. Типичный английский завтрак подразумевает яичницу (или яйца-пашот), бекон, фасоль в томате, грибы, сосиску, и поджаренный помидор с тостами.

Германия

Немцы любят начинать свой день со стакана апельсинового сока или кофе с нарезкой копченого или вяленого мяса, сосисками, вареным яйцом или всмятку, несколькими видами сыра, с хлебом и маслом. У немцев для завтрака всегда есть джем к тостам с маслом, если они хотят сладкий завтрак.

Швеция

Привычный завтрак для шведов с утра — это кофе средней обжарки и открытый бутерброд обычно со слабосоленой рыбой, огурцом или помидором, вареным яйцом, майонезом и луком.

Франция

Французы предпочитают начинать новый день с чашечки ароматного, бодрящего кофе и свежего круассана. Часто сладость заменяется на хрустящий багет. К слову, так любят завтракать не только во Франции, но и там, где любят просто вкусно поесть 😉

Индия

Завтраки в Индии отличаются по регионам, но зачастую вы сможете увидеть поднос, полный пряных соусов чатни, других соусов и индийский хлеб доса, роти или идли.

Мексика

У мексиканцев в привычке плотный завтрак. Обычно это чилакильес — курица в томатном соусе с кукурузным хлебом или уэвос ранчероз — разновидность яичницы-глазуньи с томатным соусом. Те, кто предпочитают завтрак полегче, обычно пьют кофе со сладкими рулетами.

Япония

Японцы любят завтраки, состоящие из нескольких блюд: мисо суп, рис на пару, маринованные овощи, и протеиновая составляющая — японский омлет или рыба.

Польша

Жители Польши отдают предпочтение простым и сытным завтракам. К примеру, яичнице и сосискам. Также блюдо может быть дополнено свежими овощами, фасолью и тоненьким ломтиком свежего хлеба. Вкусно, сытно, просто!

Если вы любите готовить или желаете усовершенствовать свое кулинарное мастерство, то загляните в Рецепты блюд. В профиле собраны всевозможные рецепты самых вкусных блюд домашней кухни с удобными пошаговыми инструкциями. Практические советы по приготовлению будут полезны как начинающим, так и опытным кулинарам. Откройте для себя все разнообразие повседневной и праздничной еды, которая легко готовится в домашних условиях!

Читайте также:

Как красиво подать еду — 20 креативных способов
Просто о витаминах: какие, сколько и где содержатся
ТОП-10 лучших низкокалорийных перекусов для похудения
10 продуктов, которые не надо держать в холодильнике

Show More
Добавить комментарий