Смузи из черной смородины и йогурта

Рецепт:

Смузи из черной смородины и йогурта

300 г замороженной черной смородины

500 мл натурального йогурта

3 ст.л. кленового сиропа

ванильный экстракт

Все взбить в блендере и подавать охлажденным.
Все очень-очень просто, как видите. Если у вас есть запасы замороженных ягод, то сейчас самое время их использовать. Я еще очень люблю делать с черникой, добавив ко всему прочему мятный сироп.

Show More
Добавить комментарий