Самые полезные соки для мужчин!!

Всем известно, что соки являются одной из основных составляющих полезного рациона, а также множества диет, так как они не создают сильных нагрузок на желудок и полны различными витаминами и другими полезными веществами. Врачи говорят о том, что в большинство магазинных соков добавляются консерванты, продлевающие их срок годности, но в то же время они довольно сильно снижают их энергетическую и витаминную ценность. Лучше всего употреблять свежевыжатые соки за час до еды, так как все полезные вещества из фреша в таком случае намного лучше усваиваются.Учёные отмечают, что, например, гранатовый сок богат витаминами А, B1, B2, B6, C, а также довольно большим количеством полезных микроэлементов: магний, фосфор, калий и железо. По концентрации антиоксидантов свежий гранатовый сок превосходит даже красное вино. Таким образом гранатовый сок оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, расширяя кровеносные сосуды. Гранатовый сок — лучший напиток для крепкой потенции, который положительно влияет на продолжительность эрекции. Тыквенный сок богат цинком, а это значит, что он значительно повышает уровень тестостерона в крови. Арбузный сок полезно употреблять для улучшения функционирования нервной системы и для здоровья кожи.

Самые полезные соки для мужчин!!

Самые полезные соки для мужчин!!

Самые полезные соки для мужчин!!

Самые полезные соки для мужчин!!

Show More
Добавить комментарий