полезный Ананас

Ананас содержит большое количество пищевых волокон и органических кислот, он богат калием, кальцием, фосфором, железом, медью, цинком, магнием, марганцем, йодом. Кроме того, в ананасе содержатся ценные витамины В1, В2, В12, РР и А. Все это делает его незаменимым источником питательных веществ для человеческого организма.

полезный Ананас

Если заглянуть в историю ананаса, можно заметить интересный факт: люди принимали его не только как предмет пищи, а еще и украшение жилища, индейцы использовали его как символ гостеприимства.

полезный Ананас

История ананаса насчитывает уже 520 лет, первыми его заметили индейцы, на острове Гваделупа в 1493 году. Торговцы из Испании и Португалии помогали распространять ананасы на весь мир – в середине 17 века это растение появилось на юге Африки, а также в Китае.

В это же время Ананасы стали пользоваться спросом в Европе, но доставлять их по морю не представлялось возможным, поэтому европейцы научились самостоятельно выращивать так полюбившееся растение. Для выращивания ананасов строили специальные отапливаемые оранжереи, а позволить их себе могли только люди большого достатка. Аристократы использовали ананас, как украшение стола и даже одалживали плоды друг другу для торжеств и особых приемов.
При употреблении ананаса повышается ферментативная активность, что улучшает пищеварение.
Приводит в норму артериальное давление.
Предотвращает возникновение тромбов, улучшает циркуляцию крови в организме.
Уменьшает количество СОИ в крови, а также предотвращает возникновение злокачественных опухолей.
Ананас оказывает общеукрепляющий эффект на организм, предотвращает появление варикозного расширения вен, выводит шлаки из организма.
Медики, рекомендуют, употреблять ананас после таких заболеваний как инфаркт миокарда, инсульт, гипертония, и других сердечнососудистых заболеваний.

Show More
Добавить комментарий